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結合完整虛擬資產多元生態
手機即是礦機，最簡單易懂的遊戲方式
創造獨一無二的應用生態圈
一般手游無法創造多元應用
礦工傳奇運用區塊鏈技術，將旗下多種遊戲串連起來形成一個共生共榮的生態圈
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▲醫師建議，可自製雙豆水消水腫。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
冬天因為天氣冷，身體的代謝循環機能相對比較慢，再加上冬天胃口好，攝取過鹽分，讓水腫更加嚴重。醫師指出，要知道自己是否水腫，可以在早上起床後，雙手緊緊握拳，如果感到手指和手指間有腫脹感或是僵硬感，就是水腫，建議可自製「雙豆水」消水腫。
中醫師賴睿昕說明，早晨起來眼睛浮腫、四肢沉重無力、腹部常有飽漲感，尤其是大腿、臀部及腹部的肉都感覺水水抛拋的不夠緊實，就是水腫的表徵，建議可敲膽經來改善，從屁股的環跳穴開始敲，臀部筋膜更是常見的緊繃位置，梨狀肌緊繃更會導致坐骨神經受壓迫，下肢所有坐骨神經支派的地方都會感覺到麻痛感，引起下肢神經的壓迫，造成下肢水腫。
另外，外側大腿也容易產生筋結，鬆開筋結可以改善下肢水分分布，促進下肢淋巴回流，如果腰上有贅肉，就敲腰兩邊的帶脈區，只要平躺、手握空拳，按壓打腰部最細的那個點由輕到重，以舒服為宜。
▲黑豆是補腎氣很好的食療，適合腎虛水腫型的體質。（圖／農委會提供）
接著可沿大腿外側褲邊區由上到下敲擊到小腿，再由下到上敲擊肝經巡行的部位，依序按壓「曲泉、陰包、足五里、陰廉」等穴道，沿著經絡巡行的地方敲擊，可改善人體淋巴回流。
賴睿昕提醒，要改善冬天水腫，首先要充足睡眠，因為熬夜會讓身體新陳代謝和血液循環變差，讓冬天水腫問題加劇，飲食方面要少重鹹、多吃補腎和利水食物；礦工傳奇是真的嗎另外，也可用赤小豆和黑豆泡水喝。
賴睿昕強調，赤小豆是非常好的消水腫聖品，還能夠促進血液循環，排除體內多餘水分，黑豆則是補腎氣很好的食療，可以提升身體機能，適合屬於腎虛水腫型的體質。
【雙豆水】
材料：赤小豆、黑豆各10克。
作法：將赤小豆和黑豆洗淨後，放入保溫杯，加入500毫升熱水，蓋上蓋子燜20分鐘後即可飲用，要特別注意豆子不可煮破表面種皮，且只喝豆子水，不吃豆子，以免腸胃脹氣。
▲塞內加爾礦工傳奇遊戲2.0發佈會馬內。（圖／路透社）
記者游郁香／綜合報導
前役2比1爆冷擊敗哥倫比亞的日本隊，小組賽第2戰強碰欲複製2002年「8強奇蹟」的黑馬塞內加爾，力拚2連勝。塞內加爾開賽就踢得很強勢，第11分鐘，薩巴利門前起腳被日本門將擋下，但川島永嗣竟把球擊往利物浦邊鋒馬內的腳下，馬內補射破網，塞國1比0。
★世足賽火熱戰況即時分組戰績積分一把抓！
▲桃園球場18:35雨勢未減緩。（圖／記者劉峻誠攝）
記者劉峻誠／桃園報導
Lamaigo桃猿原訂17日在桃園主場迎戰富邦悍將，派出史博威對上布魯斯，桃猿總教練洪一中甫拿下執教生涯800勝，此戰想趁勝追擊，對戰富邦奪勝，拿下生涯第801勝，但下午晴空萬里的桃園球場，晚間6點左右開始下起大雨，此戰延期至18日下午1點05分進行。
▲桃園球場下午晴空萬里。（圖／記者劉峻誠攝）
17日北部地區大雨不斷，但桃園球場下午晴空萬里，直至5點左右才有烏雲出現，在6點開始桃園球場下起大雨，直至6點35分雨勢仍未減緩，因此中職宣布延賽。
此戰將延至18日下午1點，桃猿、富邦將進行雙重賽。加上天母17日也因雨延賽，18日桃園、天母2地都是雙重賽。
▲18:00前烏雲慢慢飄到桃園球場上空。（圖／記者劉峻誠攝）
18日雙重賽首戰，富邦派出黃亦志對決桃猿史博威，下午5點05將由布魯斯對上克恩三世。
▲塞內加爾馬內。（圖／路透社）
記者游郁香／綜合報導
前役2比1爆冷擊敗哥倫比亞的日本隊，小組賽第2戰強碰欲複製2002年「8強奇蹟」的黑馬塞內加爾，力拚2連勝。塞內加爾開賽就踢得很強勢，第11分鐘，薩巴利門前起腳被日本門將擋下，但川島永嗣竟把球擊往利物浦邊鋒馬內的腳下，馬內補射破網，塞國1比0。
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因應不同專題，提供未來發展發想與解題方向，幫助讀者開發新程式，進化實作能力。
作者： 黃建庭
新功能介紹- 出版社：松崗
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/20
- 語言：繁體中文
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